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感情って何?? | 一宮市の肩こり・腰痛改善整体ならカスタマイズ整体笑〜しょう〜

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感情って何??

2017.09.28 | Category: プライベート

一宮市の整体院デスクより・・・

 

今日はあいにくの天気ですが昨日よりは過ごしやすいですね。

ちょっと寒いぐらいかもしれませんね!

気温の差が本当に激しいですね。

おかげで首のあたりが凝り固まってしまっています。

少しイライラって感情ですかね。

だからと言って人に当たったりはしませんがね!

さあ、感情についてお話ししていきます。

感情とは?

インターネットで検索すると・・・

物事に感じて起こる気持ち。外界の刺激の感覚や観念によって引き起こされる、ある対象に対する態度や価値付け。

と書かれていました。

感情とは自己表現だと以前に言われたことがあります。

しかし、これを見るとその考え方は少し違って見えました。

皆さんはどうでしょうか?

感情とは、自分の中で感じた思い。そして相手とのコミュニケーションのための手段のひとつと感じました。

昨日読んでいた本にも、感情とはコミュニケーション形態の一つとして考えられると書いてありました。

確かに自己表現をする方法として感情を使うことはあるでしょう。

でもそれは相手がいるから感情を使って自己表現をしているのでは?

と思ったんです。

だって、誰もいないところで感情を使って自己表現をしても何にも伝わらない。誰もいないのであれば、紙に書いても、喋っても伝わる内容は一緒でしょ?

ということは感情とは相手がいるから初めて意味をなす。ということになりませんか?

しかし、湧き上がる感情を抑えきれずに一人で起こる思いもありますが、これも結局は何かに対しての思いなんですよね?

何もないのに感情が表に出ている人は、周りから見たら少し変に見られるかもしれませんが笑

相手との関係を構築していく上で感情って大切だなって思って今日もブログ書いちゃいました。

またまた体のことではありませんでしたが、こういうのもいいなって勝手に思ってます笑

よかったらまた見てください!

一宮市の整体院

カスタマイズ整体 笑〜しょう〜

不定休 完全予約制 駐車場あり

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1円以上からの出張整体やってます!!

お問い合わせは・・・

080−9736−0635

customize.sho@gmail.com

 

気持ちの大切さ・・・

2017.09.27 | Category: プライベート

一宮市の整体院デスクより・・・

久しぶりの更新です。

理由はこの際置いといて、

最近、いろんな本を読んでいるんです。

例えばこんな本・・・

心の磨き方・・・

ポジティブ脳・・・

ズブの素人が・・なんたらかんたら

ドS宇宙さんが・・・

今見返すと・・・

自分が病んでるんじゃないかと勘違いしてしまうほど。

まあ、病んでる病んでないなんてどうでもいいんですが、この本の共通して言える事は、

「思考は現実となる」「自分の思考が人生をつくる」

というような事でした。

じゃあ、僕が「今からプロ野球選手になる!」と思っているだけでプロ野球選手になれるかって言ったらそれは違います。

あくまで思考は思考でしかない。

しかし、そこに思考を現実にするために本気で取り組んだらどうなるでしょう?

ってはなしです。

目標を立て、計画をし実行する。

いやいやどんだけ頑張っても今からじゃ無理でしょ。

と心の奥で思ってしまっている人ばっかりだから、それに伴った現実を与えられる。

決して簡単じゃありません。

でも、それができている人たちがうまくいっているんです!!

素晴らしい!

で、何の話をしてるか忘れましたが今日はこんな関係ない話でおしまいです。

体のことについてもまたお話しできたらいいなって思います。

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野球による肩の障害!!

2017.09.18 | Category: スポーツ外傷

一宮市の整体院デスクより・・・

今日も野球をしていると起こりやすい怪我などについてお話しさせていただきます!

それにしても昨日の夜は本当に風がすごかったですね!!

東京への出張だったので帰ってこれるか不安でしたが、早めにでたおかげで雨にも降られず帰ることができました!!

さて話を切り替えて野球をしていると怪我をしやすい箇所、今日は「肩」についてです。

肩で起こりやすい怪我というのは・・・

肩の「インピンジメント」です。

肩のインピンジメントとは・・・

まずは肩の関節の構造をご覧ください。

このようになっています。

そしてこの方の関節部分が動く際に丸で囲んである部分に肩峰下滑液包や腱板と呼ばれ筋肉が存在しています。

肩関節の繰り返し動作や骨の変形、クッション(肩峰下滑液包)の磨耗により肩関節を動かしていく際に上腕骨と肩甲骨の間で衝突や腱板の挟み込みなどが起きます。

これがインピンジメントと呼ばれる状態になります。

この際、肩の上げる時の引っかかりや痛み、可動域制限、症状が進行すると夜間痛などが生じます。

腱板や関節包を挟み込んでしまい、それが繰り返し起きてしまうと関節包が炎症を起こしたり、腱板が断裂してしまったりするとなかなか痛みが治らなくなることも少なくありません!!

文書で話していてもわかりにくいと思うので動画をご覧ください。

 

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なぜ野球の話をしたのか??

2017.09.17 | Category: スポーツ外傷

東京に向かう新幹線の中より・・・

おはようございます。

今日はセミナーのインストラクターで東京へ向かっています。

無事に迎えてるのはいいのですが、今日は台風がどうなるか気なります。。

夜にちゃんと帰ってこれるのか。。。

まあ、なるようにしかならないのでセミナーに集中します笑

さて、今日は昨日なぜ野球のことについていきなり話を始めたのかをお話しをしていきます。

僕も小学校の4年生から今も現役で野球をしています。

やはりこれだけ長い期間でやってると何度も怪我をしてきました。。

一番最初は肩でした。

急に肩が痛くて挙げられなくなりました。

私生活にも影響が出るくらいです。

野球が好きな人にもプレイヤーとしてやってる方が好き、見ている方が好き、両方好きのようなタイプがあり、私は、プレイヤーとして野球が好きです。

それは今でも変わりません。

しかし、その肩を痛めてしまった時に私は野球がまともにできませんでした。。

肩が使えないから当然ですよね。

漫画のメジャーみたいにいきなり利き腕と反対を使うなんて無謀ですからね笑

毎日ランニングか、球拾い。。

入学したての一年生かよ!!

(野球やってた人はわかりますよね?笑)

私はこの時は本当に辛かったです。。

毎日部活を休みたいぐらいでした。

そんな思いを持って、今野球を楽しんでいる学生に伝えたいことがあります!!

続きを動画でご覧ください!!

いかがだったでしょうか?

私が怪我をした経験を何かに役立てて、怪我をする人が一人でも少なくなったらいいなって思います!!

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野球小僧に告ぐ!!

2017.09.16 | Category: スポーツ外傷

一宮市の整体院デスクより・・・

世の中の野球少年よ・・・

怪我に注意しろ!!!

以上!!

で終わったら、気になるかなーって思ったんだけどどうですか?笑

賛否いただけたら喜びます笑

さて、今回は少年小僧もしくは、野球の指導者の方に向けてお話しなせていただきます。

さて、学生のスポーツ障害と呼ばれるものがどれぐらいの割合で起こって、どこの怪我が多いのでしょうか??

少年団 中学 高校
膝伸展機構の障害 80 膝伸展機構の障害 305 足関節捻挫 220
野球肘(内側) 74 足関節捻挫 191 腰痛 196
足関節捻挫 43 突き指 142 膝伸展機構の障害 127
踵骨骨端症 42 腰痛 110 シンスプリント疲労骨折 94
突き指 37 野球肘(内側) 72 膝靭帯損傷半月板損傷 88
腰痛 26 前腕骨折 68 突き指 83

 

結果このようになっています。

今日お伝えするのはその中でも、小学生の怪我ランキング2位の「野球肘」に関してお話ししていきます!!

なぜこの怪我が多いかご存知ですか?

それは、骨というものは20歳になって完全に成長完了するものなんです。

小学生の骨はまだまだ未熟。

そんな骨に強い筋肉が引っ張るような動作を繰り返し行ったらどうなることでしょう。

結果は見えています。。

怪我につながります。

そして、指導者の方には続きを動画でご覧ください。

いかがだったでしょうか?

怪我をして喜ぶものは一人もいません。

楽しい野球をスポーツを楽しくいつまでも続けるためには正しい知識が必要です!今日から変えられるはずです!

いますぐ自分のお子さんのフォームチェックをしてみてください。

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まちゼミの追加講座のお知らせ!

2017.09.15 | Category: お知らせ,イベント

一宮市の整体院デスクより・・・

こんにちは!

本日は痛みに関する知識やアイデアではなく、10がつから行われる

一宮市商工会議所さんが主催の「まちゼミ」についてのお知らせです!!

僕の整体院は1講座定員4人の4講座の予定でしたが・・・

ありがたいことに問い合わせが多く定員を4→5名に変えて募集しました。

今現在でまちゼミのご予約は全て満席となりました!!

ご予約いただいた皆様、本当にありがとうございました。

この思いはまちゼミの講座当日に来てよかったと言っていただけるような講座の内容でお返ししようともいます!!

しかし、お問い合わせがさらに増えたのでまちゼミの追加講座を決定いたしました!

詳細は動画をご覧いただければと思います。

いかがだったでしょうか?

10/19(木)10:00〜11:00

場所:もえ木→詳細

11/17(金)10:00〜11:00

場所:エコ建築工房→詳細

となります。両日ともに残席2名となっておりますので、ご興味がある方はお早めにお問い合わせください!!

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まちゼミの予約状況!

2017.09.12 | Category: お知らせ,イベント

一宮市の整体院デスクより・・・

まだ、声が本調子になりません。。

意外と体は疲れていたみたいです笑

 

最近の運動不足も原因の一つですね!

 

さて今日は、10/7〜11/23の期間に行われるまちゼミについてお話ししていきますね!

まちゼミとは・・・得するまちのゼミナールの訳で地域の店舗の店主が専門知識を原則無料で地域の皆様にお伝えするという講座のことを言います!

そして一宮市のまちゼミは商工会議所さんが主催となって行われ、9/1より予約受付が開始されました!

そこで今回は9/11の時点での当院の講座「プロが教える!誰でもできる!セルフ骨盤調整術!!」の予約状況をお伝えしていきます。

当院は10/12(木)、10/23(月)、11/9(木)、11/20(月)の4日間で1日の定員が4人とさせていただいておりましたが、予想を超えるお問い合わせがあったため定員を4名から5名に変更させていただきました!!

4日間で20名の定員に対し現在19名さまのご予約を頂いております!!

さらに、本日もお問い合わせがありました。

本日お問い合わせいただいた方に対しては別日での日程調整にて対応させて頂くつもりですが、まだ確定はしておりません。

多くの方にご予約いただき本当にありがとうございます。

まちゼミには本当にたくさんの魅力的な講座が多数存在します!!この機会に是非まちゼミに参加してみてください!!

チラシは→こちら

まちゼミのチラシは、大型ショッピングモールに設置してあったりまちゼミ参加店や一宮モーニングの旗があるお店さんなどに置いてありますので、是非お手にとってみてください!

今日は動画で喋ったことほとんど書いてしまいました!

僕のかすれた声が聞きたい方は動画もごらんください笑

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ヘルニアってどうなってるの?

2017.09.11 | Category: 椎間板ヘルニア

一宮市の整体院デスクより・・・

おはようございます!!

昨日と変わらず変な声で動画とってます。

お聞き苦しい声ですいません。

体調には何の問題もありませんので大丈夫です!!

昔から喉は弱く、一番最初に症状が出るのも喉なんですよね。。

そんな個人的な話は置いておいて、

今日も痛みで困っているあなたに痛みに対する知識やヒントをお伝えしていきます!!

今日は昨日お話した「ヘルニア」についてです。

昨日はお話だけで、実際に体の中で何が起こっているのか?

というお話はしていませんでしたよね?

今日はそこを下手な絵を描いて説明してきます。苦笑

ここからは動画を見ていただいた方が早いかもしれませんが良かっらよに進めてください。。

椎間板ヘルニアとは、背骨と背骨の間にある椎間板という組織が姿勢や繰り返し動作により、破綻し椎間板の中にある髄核(ずいかく)というゲル状の組織が突出し、その結果髄核が神経を圧迫してしまうことで、足や手などに痛みや痺れと言った症状が出ることを言います!

詳細に関しては動画の絵を見ていただいた方が椎間板ヘルニアがどうなっているのかもわかりやすいと思いますので、是非参考にしてみてください!!

本日も最後までお付合いいただきましてありがとうございました。

一宮市の整体院

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ヘルニアはあきらめるしかない??

2017.09.10 | Category: 椎間板ヘルニア

一宮市の整体院デスクより・・・

昨日の夜からとんでもない声になってしまいました笑

昨日の夜急に喉がおかしいなーって思って、、、一応風邪薬も飲んだんですけどね・・・

一気の疲れが出てしまったようで風邪をひく流れをとめられませんでした笑

体調は気をつけていてもダメな時はダメなんですね笑

皆さんもやれることはやって気をつけましょうね!!!

さて今日も痛みで困っているあなたへ、痛みの知識やヒントやアイデアをお伝えしていきます!

そして、ヘルニアと手術の関係性をお話していきます!

ヘルニアによって腰痛や首の痛みが出て困っている人も多いのではありませんか?

腰痛や首の痛みでお医者さんに行きレントゲンでヘルニアの診断をもらい、痛み止めシップ。。

症状がひどければブロック注射。。あーあ。。

そしてヘルニアと診断されている方って意外と多いのではありませんか??

ヘルニアとは、神経の圧迫により手や足に痺れが出てしまうことです。

本当に椎間板という部分が神経を圧迫してしまっているのであれば、手術が必要になるかもしれませんが・・・

それだけではありません。。続きは動画へ・・・

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まちゼミ企画!

2017.09.09 | Category: お知らせ,イベント

一宮市の整体院デスクより・・・

おはようございます!

今日も朝が早かったです。

でも今日は仕事ではなくゴルフに行ってきます!!

遊びと言われれば遊びですし、仕事と言われたら仕事ですし、どちらにせよ楽しんできます笑

 

ゴルフのプレーヤーの体を研究してきます。

そして今日のお話は10月7日から一宮市内で開催される「まちゼミ」についてです!!

まちゼミとはクドイようですが、

地域の店舗を持つ店主が原則無料で専門的な知識や体験などを地域の皆様にお伝えするという企画なのです!

そのまちゼミですが9月1日から受付が始まり、当院では講座1つ、4日間で店員16名に対しすでに10名様のご予約を頂いております!!

本当に感謝しかありません!!

今回初参加の僕の整体院の企画は・・・

「誰でもできる!プロが教える セルフ骨盤調整術!」

と名打って企画させていただきました!!

骨盤の調整って整体に行かないとできないの?

結局通わないと無理なんでしょ?

そんな不安に思われることもありますよね?

骨盤は体を支えている大切な部分というのは間違いありません!

それこそ今日のゴルフのようなスポーツにも欠かせません!!

しかし、整体に行かなきゃいけない・・・

通わないといけない・・・

それは大きな間違いです!!

じゃあどうしたらいいのか?

それを今回は「まちゼミ」とい企画で無料でお伝えさせていただくことになっております!!

 

講座ではバランスのチェックからセルフ調整までをお伝えさせていただこうと思っております!!

来ていただいた方が笑顔になっていただけることを楽しみに資料でも作りましょうかね笑

まちゼミに参加するのは僕の整体院を含めて、45店舗の方々が全60の講座を開催いたします!!

PCのなんでも相談!

美しい眉の書き方!

スキューバダイビング疑似体験!

チョコレートの基礎知識!

ハーブのの種類のお話などなど・・・

他にも魅了的な講座ばかりですので是非!!

チラシは→こちらから

 

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