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野球小僧に告ぐ!!

2017.09.16 | Category: スポーツ外傷

一宮市の整体院デスクより・・・

世の中の野球少年よ・・・

怪我に注意しろ!!!

以上!!

で終わったら、気になるかなーって思ったんだけどどうですか?笑

賛否いただけたら喜びます笑

さて、今回は少年小僧もしくは、野球の指導者の方に向けてお話しなせていただきます。

さて、学生のスポーツ障害と呼ばれるものがどれぐらいの割合で起こって、どこの怪我が多いのでしょうか??

少年団 中学 高校
膝伸展機構の障害 80 膝伸展機構の障害 305 足関節捻挫 220
野球肘(内側) 74 足関節捻挫 191 腰痛 196
足関節捻挫 43 突き指 142 膝伸展機構の障害 127
踵骨骨端症 42 腰痛 110 シンスプリント疲労骨折 94
突き指 37 野球肘(内側) 72 膝靭帯損傷半月板損傷 88
腰痛 26 前腕骨折 68 突き指 83

 

結果このようになっています。

今日お伝えするのはその中でも、小学生の怪我ランキング2位の「野球肘」に関してお話ししていきます!!

なぜこの怪我が多いかご存知ですか?

それは、骨というものは20歳になって完全に成長完了するものなんです。

小学生の骨はまだまだ未熟。

そんな骨に強い筋肉が引っ張るような動作を繰り返し行ったらどうなることでしょう。

結果は見えています。。

怪我につながります。

そして、指導者の方には続きを動画でご覧ください。

いかがだったでしょうか?

怪我をして喜ぶものは一人もいません。

楽しい野球をスポーツを楽しくいつまでも続けるためには正しい知識が必要です!今日から変えられるはずです!

いますぐ自分のお子さんのフォームチェックをしてみてください。

一宮市の整体院

カスタマイズ整体 笑〜しょう〜

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