さすって肩こり解消？！ | 一宮市の肩こり・腰痛改善整体ならカスタマイズ整体笑〜しょう〜

今日も肩こり解消のために自分でできるとこをお伝えしようと思ってブログを書いてます！

突然ですがボクシングの選手の体をTVなどで見たことありますよね？

注目して欲しいのは、肋骨の横あたりにある蒲鉾みたいに盛り上がってる筋肉がいくつもあるんですよ！見る機会があれば是非見てみてください！

今日はその選手たちが良く使う筋肉のセルフケアの方法を実践していただこうと思い動画を撮りましたので是非ご覧ください！

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