もっと肩甲骨を動かせ！！
こんにちは！
カスタマイズ整体 笑〜しょう〜院長のショウです！本日もブログをご覧いただきまして誠にありがうございます！
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もっと肩甲骨を動かせ！！
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と言うテーマで今日はブログを進めていきます！
肩甲骨の大切さは前回や前々回にもお話していますので、肩甲骨が動くことで得られるメリットを知りたい方は・・・
こちらへ→https://wp.me/p8EU2G-kh
さて今回も上半身の土台となっている「肩甲骨の動かし方」についてお伝えしていきます！
今日は肩甲骨が斜め上に動く（上方回旋）という動きと、斜め下へ動く（下方回旋）という動きを使って動かしていきます。
この動きには〇〇◯ーマッスルやローテーターカフといった肩甲骨を維持してい流」大切な筋肉が関わっています！
肩甲骨が動いてくるだけで、腰痛・肩こり・頭痛・しびれも改善する可能性があります！！
ぜひ試して見てください！！
いかがでしたか？
腰痛・肩こりでお悩みのあなた。今のままのお身体でいいんですか？
身体を変えるには、自らの覚悟と行動が一番大切です！
騙されたと思いながら少しの間続けてみてください！
できない方はサポートさせていただきます！
ぜひご連絡ください！
一宮市で筋膜リリースができる整体院
カスタマイズ整体 笑〜しょう〜
不定休 完全予約制 駐車場あり
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