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足の裏って見てますか?

2017.08.31 | Category: 姿勢

一宮市の整体院デスクより・・・

みなさんこんにちは!

昨日の夜は本当に涼しくて、エアコンなしでも寝れちゃいました笑

この暑がりの私は寝れたんで相当涼しかったんだと思います!!

今日も風が気持ちよくてエアコンなしでいけるかもしれませんね!

エアコンは上手に使っていきましょう!!

さて今日も痛みで困っているあなたに痛みの知識や改善のためのヒントやアイデアをお伝えしていきます。

今日は「足裏」についてお話しをさせて頂きます。

足裏は体の不調を移す鏡と言われたりするくらい大切なところなんです!

立っている時も座っている時も足がついている時には重量が常にあるため、足の裏には負荷がかかり続けています!!

ましてや立っている時には自分の全体重が足裏にかかるわけで、、、

足の大切さわかっていただけましたか?

今日帰って足裏に感謝の言葉をかけてあげてくださいね!

「私の体重をいつも支えてくれてありがとう」と!!

脱線してしまいましたが、足裏から読みとれることはたくさんあるんです!!

今日はその中の一つ重心についてお話しできれば思ってブログを書いております!!

足裏からは、色で体の疲れや内臓の疲れ、頑張りすぎている、冷えているなどいろんな情報が詰まっています。

そして本題の重心についてですが、見分け方は簡単!!

皮膚の厚みです!!

皮膚は同じ外力が加わると皮膚をケラチンというたんぱく質が固めてしまい、硬くなってしまうのです。

ということは・・・

続きは動画を御覧ください!!

一宮市 慢性症状専門 整体院

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