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股関節の痛みの原因は2つの筋肉?! | 一宮市の肩こり・腰痛改善整体ならカスタマイズ整体笑〜しょう〜

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股関節の痛みの原因は2つの筋肉?!

2020.10.19 | Category: セルフケア,股関節痛

今日も股関節の痛みに関してお伝えしていきます!!

骨盤の傾きによって足の形が変わったりします!

そして今日は股関節の痛みの原因なりやすい筋肉を2つお伝えして、2つの筋肉のセルフケアの方法をお伝えいたします!

では早速ご覧ください!

https://youtu.be/FxCTstL42-g

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立って座って股関節痛解消!

2020.10.11 | Category: 股関節痛

今日のブログのテーマは「股関節の痛み」です。

股関節の痛みとして出やすいのは前側。

今日はその前側の痛み、違和感を立って座るだけで解消する方法をお伝えします!

原因は前側の筋肉の硬さが影響することが多くあります。

そこに対してのアプローチの方法を動画でお伝えします!

https://youtu.be/qnio6hhBiX8

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股関節痛。今すぐ解消3ステップ!

2020.10.01 | Category: セルフケア,股関節痛

今日は「股関節の痛み」をテーマにしてお話していきます。

股関節の痛みはいろんな人に起こる可能性があります。今日はそこも踏まえて、痛みの解消法も含めて動画でお伝えしていきます!

では早速動画をご覧ください!

https://youtu.be/gTEN7nGLMv0

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