自ら肩こりになってる人・・・
一宮市の整体院デスクより・・・
こんにちは！カスタマイズ整体 笑〜しょう〜院長のしょうです！
本日もブログをご覧いただきありがとうございます！！
いやーそれにしても寒いですね(´Д` )
一宮では昨日の夜も雪が混じった雨が降っていました！
雪は数日前にも降っていました。。
最高気温が５度じゃしょうがないか。
こんな時によく肩こりになる方がいるんです！！
いや！肩こりになる人ではなく、
肩こりに自らなっている人ですね！
そんな人いるわけないって？
じゃあ、こういう人いませんか？？
寒さに震え身を縮めてからだの熱を逃がさないようにする！！
首元を冷やさないように対策してもなお首をすくめる。。
↑これ原因です！！
立っている時は肩は重力によって下に力が加わっている状態なのです。
つまり力が抜けている（使っていない状態）。
な・の・に！わざわざ重力に逆らい肩を挙げている（使っている）！！
使いすぎた筋肉は疲労が蓄積されることで、硬くなり、血管や神経を圧迫してしまい、肩こりひどくなれば痛み・・・さらにしびれと・・・
言い過ぎだと思うかもしれませんが、これが真実です！！
肩こりを甘く見てると痛い目に合います！
と言うか本当に痛いです（経験したことあるから・・・）
肩こりには人それぞれ原因があります！
その対処が早ければ早いほど肩こりも早く良くなっていきます！！
寒さで身を縮めている人は僧帽筋や斜角筋といった筋肉が原因になることが多いです！！
ただし先ほども書いた通り、原因は人によって様々なので必ずしもこの筋肉というわけではありません。
あくまでそう言った傾向にあるというお話です！！
しっかりとした原因から治療してほしいという方はご相談ください！
あなたの肩こりの原因はお尻かもしれませんよ？？
今日はこの辺りで失礼します！！
一宮市の整体院
カスタマイズ整体 笑〜しょう〜
月曜定休以外は不定休 完全予約制 駐車場あり
１０：００〜２１：００（最終受付２０：３０）
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０８０ー９７３６ー０６３５
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