小さいからってあなどるな！！
治療院デスクより・・・
いい天気続いてますねー！！
いい気分も続きますねー！！
だから今日も張り切っていきましょう！！
さて、「小さいからってあなどるな！！」
決して私の身長の話ではありません！！
私は、身長１７５センチなので大きくはありませんが小さくもありません！！
これは筋肉のお話です！
筋肉には大きな筋肉もあればものすごく小さな筋肉もあります！
こんな筋肉働いているのかと思うほどの筋肉も沢山あります！！
その中でも今日は肩こり！特に肩甲骨の間の筋肉に痛みや違和感などが出ている人や、デスクワーカーの肩こりなどに有効になりうる筋肉をお伝えします。。それは・・・
「少指外転筋」
という筋肉です！簡単にお伝えすると、手のひらの小指側の少しぷっくりしているところの筋肉です。
なぜこの筋肉が肩こりに有効なのか疑問ですよね？
これは、アナトミートレインさんを使わせていただいてお話をすると、「DBAL」ディープバックアームラインという筋膜のつながりがあるからなんです！！
こんな小さい筋肉が原因となり、大きな僧帽筋や菱形筋のまで影響を与えてしまうんですね！！
人間の体ってますますわかりませんね！！
もっと私も勉強しないと！！！
多くの苦しむ患者様のために今日も一日頑張ります！！
一宮市 慢性症状専門 整体院
カスタマイズ整体 笑〜しょう〜
営業時間：１０：００〜２１：００
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出張・訪問も承ります！
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