Blog記事一覧 > 7月, 2017 | 一宮市の肩こり・腰痛改善整体ならカスタマイズ整体笑〜しょう〜 - Part 2の記事一覧
一宮市の整体院デスクより・・・
みなさんおはようございます!!
私ごとですが先日誕生日を迎えまして、30歳になりました!
今年は節目の歳になるので、気合入れずにいかに笑顔で過ごす時間を増やしていくか!というところを目標にしていきたいと思います!
では早速ですが、今日も「姿勢」のお話をさせていただこうと思います!!
前回のところでは、いい姿勢ってどんな感じというところをお伝えしていきました。
正面、後ろから見た時に左右対称。
横から見た時に背骨が緩やかなカーブを描いてS字になっていること。と簡単にお伝えしていきました。
それによって起こることも少しお話をさせていただいたと思います。
今日は、体に及ぼす影響ではなく、メンタル、心に及ぼす影響についてお話をしていことを思います。
たかが姿勢と言われますが、その姿勢によって心までも変化するとしたたかがなんて言葉は使えなくなるはずです。。
姿勢が悪い!と言われて想像するのは背中は丸まり頭が前に出てしまっている姿ではないでしょうか?
イラストは極端かもしれませんが、悪い姿勢の典型的な形だったので載せてみました。
このように背中が丸くなった姿勢の場合は、目線が必ず下向きになりがちなのです。
目線は自分が今どこにいるのかを示す指標となったりします。
下を向く人はマインドに関しても後ろ向きの人が多いんです!!
尚且つ、過去を振り返ってしまう人が多く、今の自分を見つめ直したり、未来のことが考えられないんです!!
これは、一般的な話なので誰しもがそう、とは言い切れませんが、マイナスのマインドを持った方の姿勢の傾向としては多いとされています。
姿勢が悪いと血流も悪いので、いいアイデアが思いつかない、眠くなるなんていう要素も入ったりしますが。
という感じで姿勢はマインドにまで影響してしまいます。
自分の姿勢を変えたら、明日から見える景色が違うかもしれませんよ?
今日はこの辺りで失礼します!
明日もまた姿勢について話しますねー!
一宮市 唯一 開脚トレーナー兼
カスタマイズ整体 笑〜しょう〜
院長:山本 祥
10:00〜21:00
不定休 完全予約制 駐車場あり
お問い合わせは・・・
080ー9736ー0635
customize.sho@gmail.com
一宮市の整体院デスクより・・・
今日も1日暑かったですね!!
みなさん体調は大丈夫ですか??僕は、暑くてエアコンに頼ってばかりでした。。
今日は何の日か知っていますか?
みなさんに教えておきますね!!
私の「誕生日」なんですよ!ってどうでもいいですね笑
さて今日は開脚トレーナーshoとして、カスタマイズ整体 笑の院長としてお話を進めていきますよー!!
姿勢を良くしなさい!!一度ぐらいは言われてことがあるのではないでしょうか?
私も学生の頃は良く言われました。授業中とかね。。
そもそもいい姿勢って何ですかね?
わかっていますか?
まず、前や後ろから見た時に肩の高さや頭の傾きなどを確認して、真っ直ぐであること、左右対称ということですね!
そして、横から見た時に背骨の弯曲(カーブ)が緩やかなS字になっていること!首のところは前側にカーブし、背中は後ろへ、腰は前へという形が綺麗に保たれていれば、人から見られた時に姿勢が悪いなんて印象をあたえることはないでしょう!!
そして姿勢が悪くなれば全身の血流も悪くなったりします。
そうすると、デスクワーカーの方は頭に血液が行きにくくなり、作業もはかだらないどころか、眠たくなってしまったりしてしまうんです。
姿勢が悪いだけでですよ?
やばくないですか?
逆を言えば姿勢が変わるだけで!!!
ということです。姿勢って本当に大切だなって思います!!
姿勢に関して興味ある方はまた、動画やブログを見ていただければと思っております!
一宮市 唯一 開脚トレーナー兼
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一宮市の整体院デスクより・・・
こんにちは!
あれほど気になっていた梅雨が明けたかどうかは、今日明けたと知ることができました!しかもたまたま。
ZIP-FM聞いてて知りました!
そんな話はさておき、今日もなってしまうととても辛い症状の「メニエール病」についてお話を進めていきたいと思います!!
前回のところで激しい回転性のめまい、難聴、耳鳴り、耳閉感、吐き気などが同時に起こるメニエール病になってしまう、それは内耳がリンパ液で溢れ、ないリンパ腫になってしまうことで起こってしまう。
そして、そんな時には蝶形骨の調整が欠かせないとお話ししました。
蝶形骨は9つの骨と繋がり連動している、そしてその連動性が増すことで、睡眠も取れるようになり、自然治癒力が高まるという話をしました。
さらに蝶形骨が支えている中に「視床下部」という部分があります。
そこは人間の生命を維持するために働いている!
耳の中の症状なので、外から整体師は何もできない。。。
しかし、整体師だからこそやれることもある!!
蝶形骨、視床下部の調整は絶対に必要なのです!!
当院の特徴でもある、筋肉、骨格に加えて内臓、頭蓋の調整・・・
っすべての角度からアプローチしていき多くの方を笑顔にしてあげたい!この一心で営業しております!!
明日のあなたの笑顔のために!!
一宮市 慢性症状専門 整体院
カスタマイズ整体 笑〜しょう〜
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一宮市の整体院デスクより・・・
今日も暑くなりそうな感じですね!!
熱中所などには十分気をつけてくださいね!!
今日はメニエール病の方に対してのアプローチする箇所をお伝えしていきますね!
その前に昨日はお休みで海に行ってきたんですけどね・・・
まあ、私にとっては衝撃的な光景をたくさん見てしまいました。
海って、ビーチってこんなところだったんだ。。。
と衝撃を受け、もっと自分に自信を持とう!!と思った出来事でした笑
関係ない話はこれぐらいにしておいて「メニエール病」の話に戻ります!
メニエール病は内耳のないリンパ腫が原因によって蝸牛、三半規管に異常をきたし、激しい回転性のめまい、難聴、耳鳴り、吐き気(嘔吐)を同時に起こしてしまう!ということは前回までの動画でお話しました。
今回はそれに伴い、メニエール病のさいに調整すべき箇所をお伝えしたいと思います。
それは・・・
「蝶形骨」です!!
蝶形骨は頭の骨の中でも中心部に位置している骨で、昆虫の蝶のような形をしている骨のことで、蝶形骨は脳幹を支えている大切な骨でもあり、脳下垂体などとも関わりの深い骨でもある。
しかも蝶形骨は9つの骨と連結しており、頭蓋の呼吸にも大きく関与する骨だということがわかります。
蝶形骨の調整により頭蓋の動きがしやすくなる=疲労回復もしやすいし「副交感神経」も優位になりやすく「睡眠不足」の解消にも貢献するといった流れです。
しっかり睡眠を取れるということは、自己回復機能の向上も見込めます!!
結果、いいことしかありませんね!!
調整するかしないかで言えば・・・
ですよね!!
とこんなところで今日は終わります!
本日も長文にお付き合いいただきありがとうございました!
一宮市 慢性症状専門 整体院
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みなさんおはようございます!!
今日は整体院のお休みさせていただいて、1日リフレッシュしてまた明日から笑顔で営業させていただきますのでよろしくお願いいたします!
しかし、体のお悩みに休みはありません、そこで情報の発信はさせていただこと思い、今日もブログを書いています!!
昨日も志高き先生方が参加しているセミナーに初めてインストラクターとして参加させていただきました!
今までは受講者として参加していましたが、またインストラクターとして参加させていただくことで新しい学びも得られると確信しております!
さて話は変わりますが、今日も「メニエール病」についてお話をしていきます!!
前回お話しをした通り、メニエール病は内耳のないリンパ腫によって起こる症状だということをお話しさせていただきました!
では、なぜないリンパ腫が起こってくるのでしょうか?
その原因もはっきりとはされていませんが、主に、
・睡眠不足
・栄養不足
・ストレス
などがやはり言われています!!やはり、睡眠不足はすべてに異常をきたす原因となりうるってことですね!
全ての元凶となる、睡眠不足には十分注意してください!!
では、今日はこんなところで!
みなさんよい1日を!!
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一宮市の整体院デスクより・・・
今日はいい天気ですねー!!
やっぱり曇りより、晴れの方が気分はいいですよね!!
ただ天気が変わってきた時には体調に変化も出やすいので十分お気をつけてください!!
さて今日はめまいの中でも「メニエール病」についての概要をお話ししていこうと思います!
メニエール病になると、急に起こる急激な回転性のめまい、難聴、耳鳴り、吐き気(嘔吐)、耳閉感が同時に起こってくるなど、なった人にしかわからない本当につらい症状だとういうことを理解してください。
メニエール病とは、耳の中の内耳という器官の中でも蝸牛と呼ばれるところにあるリンパ液が何らかの影響で増え始めてしまい、内耳全体がリパで浮腫んでしまっている状態(内リンパ腫)が起こることで上記に示してある、急激な回転性のめまい、難聴、耳鳴り、吐き気(嘔吐)、耳閉感が同時に起こってくる。
私の父もなりました。
父はある日起き上がることもままならず、一日中じっとしていました。
何も知らない私は無力でした。
しかし、今は勉強をしメニエール病がどういったことで起きてしまうのか、どういった症状なのかを理解することができました!
あの時の父は相当辛かったんだな。と今になって思います!
と少し脱線してしまいましたが、次回もメニエール病についてのお話しをしていきたいと思います!!
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出張整体→7/20 9:00〜15:00(予定)
開脚セッション→随時受け付け中
開脚養成講座→随時受け付け中(8/1より値上がり)
一宮市の整体院デスクより・・・
今日は、朝から雨が降ったり止んだりなんかスッキリしない感じですね。。
と、そんなこと言ってられないので今日も笑顔でいきたいと思います!
さてさて、この間では「めまい」のことについてお話しさせていただいております。
めまいの中でも前回までは「良性突発性頭位めまい症」のお話をさせていただいていましたが、今回は「メニエール病」についてのお話です。
メニエール病とは・・・
激しい回転性のめまい、耳鳴りや難聴、吐き気(嘔吐)、耳閉感などの症状が同時に起こります!!
全部が同時になんて本当につらい症状ですよね。。
ただでさえ「めまい」があるだけで、辛いのにそれに加えて耳鳴りも耳閉感、難聴、吐き気など・・・
これが外出しているタイミングで起こったら・・・
なんて考えたら想像を絶しますね!!
こういう方を増やさないために私に何ができるか。。
それはまた次回以降にお話ししていきましょう!
そして、頭位めまい症のめまい自体は10秒ほどで落ち着くのに対して、メニエール秒に関しては10分から数時間落ち着くのに時間を要してしまうんです!
長い時間めまいにさらされる恐怖は体験した人でしかわからないものです!私は父がこの病気にかかっていました。。
会社など行けるわけもなく、ただひたすら唸りながら寝ていたのを今でも思い出します!
あんなに辛い思いをしている人が一人でも笑顔になっていただければいいなって思ってます!!
今日も笑顔のために!!
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一宮市の整体院デスクより・・・
今日も梅雨らしい気温と湿度ですね!
なんか水分がまとわりつくっていうかなんというか・・・
とにかくいい気はしませんね。。
そんなこと言いながらも今日も笑顔で過ごしますよ!!
さて、今回も前回に引き続き「めまい」の話をしていきます!
特に前回お話しした、「良性突発性頭位めまい症」についてです。
頭位めまい症になってしまうのは、卵形嚢と呼ばれる部分の耳石が栄養不足や睡眠不足、ストレスなど、何らかの原因によって起こってしまう症状だということをお話ししました。
今回はその原因の一つ「栄養不足」についてお話をしていきます。
栄養不足でなってしまうかもしれない!と言われている以上は、食生活の見直しは当然していかなければなりません。
しかし、食事はしっかりとっているのにも関わらずなってしまう。。
もちろん他の原因かもしれません。。
しかし、今の医学ではそこまで原因が特定できないのです。
じゃあ、もう諦めるしかないのか・・・
違います!!
とっている栄養の吸収率を高めてあげることができるならすごいと思いませんか??
それによって食事から得られる栄養を最大限吸収できれば、原因の一つが解消されるのではないでしょうか?
体で栄養を吸収している部分は・・・・
「腸」です!!
そう!腸の調整が必要なんです!!
ダジャレのつもりは全くありませんよ苦笑
そんなところをどうやって調整するのか?
当院では内臓の調整までしっかりとアプローチできるように学んでおりますので、めまいで悩み苦しむ方で気になる方は一度お問い合わせいただければと思います!!
本日はこの辺りで失礼いたします。
本日も最後まで読んでただきましてありがとうございます。
明日のあなたの笑顔のために!!
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みなさんこんにちは!!
連続の投稿失礼いたします!!
昨日はずっと楽しみにしていた「ランチ付き整体」のイベントの日でした!!
感想・・・やはり自分のやりたいのは施術!!楽しいのも施術!!
改めて感じました!!
昨日は、豊田市の大林町というところにある
懐石料理 旬香亭 ふじ
にてランチと整体とセットという斬新な企画を開催させていただきました!!
1回15分の施術を15枠ご用意していましたが全てが埋まりました。
今回企画に参加していただいた方達には心より感謝申し上げます。
ありがとうございました。
たった15分というみ時間時間の中で精一杯施術させていただきました!!アドバイスまでは行き届かないこともありましたが、受けていただいたことで、健康に対する意識が高まっていただければと思います!!
企画にご協力いただいた、懐石料理 「旬香亭 ふじ」さん本当にありがとうございました!
とてもいい経験をさせていただいたと思います!!
今後も引き続き宜しくお願い致します!!
人との繋がりは本当に大切にしていきたいものですね!!
もし、整体とコラボしてみたいと興味をお持ちの方がいれば一度お話させていただければと思います!!
私の心に大きなものを与えてくれた今回の企画に心から感謝です!!
今夏はいつもとちょっと違ったお話をさせていただきました!!
写真撮っている暇がありませんでした笑
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一宮市の整体院デスクより・・・
今日は朝から蒸し暑いでですね!!
エアコンなしでは私は過ごせません。。。
もちろん体調管理は万全ですよ!!
梅雨はまだ開けてなかったみたいですね!誰も教えてくれなかったので天気予報で確認しました!笑
さて、話は変わります!
今日も「めまい」についてのお話を進めていきます!!
前回のところからめまいの原因は内耳になることが多いとお伝えしています!!
そしてその内耳の構造についてをお話ししてきました。
今日は具体的なめまいの症状の一つをご紹介いたします!!
今日は「良性突発性頭位めまい症」についてです。
前回のところで卵形嚢は耳石系というお話をさせていただきました。
卵形嚢の先端には耳石という小さな石のようなものが付着しています。
この耳石が何らかの原因によって剥がれてしまい、剥がれてしまった耳石が三半規管へ移動してしまうと、その耳石があるせいで三半規管のバランスを読み取る感覚が崩れめまいを引き起こしてしまうんです!
これが良性突発性頭位めまい症の原理です。
しかし、良性というだけあり症状は時間が経てば少しずつ治っていきますがならないことに越したことはありませんよね!
何と言ってもめまいが起こってしまってはその肩はめまいの間は何も出来ないほど辛いからです。。
耳石が剥がれてしまう理由はまた次回お伝えしていきますので今日はこれで失礼しまーす!
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